{"id":449,"date":"2023-03-05T13:46:52","date_gmt":"2023-03-05T13:46:52","guid":{"rendered":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/?page_id=449"},"modified":"2024-11-30T11:36:20","modified_gmt":"2024-11-30T11:36:20","slug":"wydarzenia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/?page_id=449","title":{"rendered":"Wydarzenia"},"content":{"rendered":"\n<h2>\n\t\tWYDARZENIA\n\t<\/h2>\n\t<h1>Odkryj Pasjonuj\u0105ce Warsztaty i Wydarzenia<\/h1>\n<p>Witamy w przestrzeni, gdzie kreatywno\u015b\u0107 spotyka si\u0119 z edukacj\u0105 i zabaw\u0105! Nasza oferta warsztat\u00f3w i wydarze\u0144 zosta\u0142a stworzona z my\u015bl\u0105 o wszystkich mi\u0142o\u015bnikach nauki, kultury oraz sztuki. Niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b do\u015bwiadczonym tw\u00f3rc\u0105, czy dopiero zaczynasz swoj\u0105 przygod\u0119, przygotowali\u015bmy zr\u00f3\u017cnicowane propozycje, kt\u00f3re zainspiruj\u0105 Ci\u0119 do dzia\u0142ania.<\/p>\n<p>Od warsztat\u00f3w artystycznych, przez zaj\u0119cia zwi\u0105zane z rozwojem osobistym, a\u017c po tematy zwi\u0105zane z ekologi\u0105 i zdrowym stylem \u017cycia &#8211; ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie. Nasze wydarzenia to nie tylko doskona\u0142a okazja do nauki, ale tak\u017ce sposobno\u015b\u0107 do nawi\u0105zania nowych znajomo\u015bci oraz wymiany do\u015bwiadcze\u0144 z innymi uczestnikami.<\/p>\n<p>Do\u0142\u0105cz do nas i odkryj \u015bwiat pe\u0142en pasji i tw\u00f3rczo\u015bci! Zapraszamy do zapoznania si\u0119 z naszymi pomys\u0142ami, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 pobudz\u0105 Twoj\u0105 wyobra\u017ani\u0119 i zach\u0119c\u0105 do aktywnego uczestnictwa.<\/p>\n<p>Czekamy na Ciebie!<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/instytutkobiety.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle.jpg\" alt=\"depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle\" title=\"depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle\" itemprop=\"image\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>Si\u0142a Kobiecej Wsp\u00f3lnoty<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<p>Spotkania po\u015bwi\u0119cone budowaniu relacji mi\u0119dzy kobietami i wzmacnianiu poczucia wsp\u00f3lnoty.<br \/>&#8211;<br \/>wi\u0119cej &gt;<\/p>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<!-- END .front -->\n\t\t\t\t\t\t<p>Cel: Zwi\u0119kszenie wi\u0119zi, promowanie wsparcia i zrozumienia.<br \/>Plan zaj\u0119\u0107:<\/p><ul><li>Wprowadzenie do tematu, przedstawienie korzy\u015bci z budowania wsp\u00f3lnoty.<\/li><li>\u0106wiczenia integracyjne, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 Wam lepsze poznanie uczestniczek.<\/li><li>Prezentacja inspiruj\u0105cych historii z \u017cycia Kobiet, kt\u00f3re nawi\u0105za\u0142y silne relacje.<\/li><li>Dyskusja w ma\u0142ych grupach na temat w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144 dotycz\u0105cych wsp\u00f3lnoty.<\/li><li>Otwarta dyskusja na temat w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144 w relacjach. Przedstawienie w\u0142asnych historii.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Link do wydarzenia\">\n\t\t\t\t\t\t\tLink do wydarzenia\n\t\t<\/a>\n\t\t\t<!-- END .back -->\n\t\t <!-- ifb-flip-box -->\n\t <!-- flip-box -->\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/instytutkobiety.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Krag-1.jpg\" alt=\"Kr\u0105g 1\" title=\"Kr\u0105g 1\" itemprop=\"image\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>Odkrywanie Wewn\u0119trznej Mocy<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<p>Spotkanie skierowane na rozw\u00f3j osobisty i motywacj\u0119 do dzia\u0142ania.<br \/>&#8211;<br \/>wi\u0119cej &gt;<\/p>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<!-- END .front -->\n\t\t\t\t\t\t<p>Cel: Zainspirowanie uczestniczek do odkrywania swoich mocnych stron i d\u0105\u017cenia do realizacji marze\u0144.Plan zaj\u0119\u0107:<\/p><ul><li>Wprowadzenie do tematu poprzez warsztaty dotycz\u0105ce odkrywania w\u0142asnych talent\u00f3w i pasji.<\/li><li>\u0106wiczenia praktyczne (mapa marze\u0144), podczas kt\u00f3rych stworzycie wizualizacje swoich cel\u00f3w.<\/li><li>Przytoczymy historie Kobiet w kontek\u015bcie om\u00f3wienia procesu odkrywania mocy osobistej.<\/li><li>Otwarta dyskusja celem wymiany do\u015bwiadcze\u0144 i wsparcia w realizacji w\u0142asnych potrzeb.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Link do wydarzenia\">\n\t\t\t\t\t\t\tLink do wydarzenia\n\t\t<\/a>\n\t\t\t<!-- END .back -->\n\t\t <!-- ifb-flip-box -->\n\t <!-- flip-box -->\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/instytutkobiety.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Krag-2.jpg\" alt=\"Kr\u0105g 2\" title=\"Kr\u0105g 2\" itemprop=\"image\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>Zdrowie i Dobrostan Kobiety<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<p>Spotkanie po\u015bwi\u0119cone zdrowiu fizycznemu i psychicznemu kobiet..<br \/>&#8211;<br \/>wi\u0119cej &gt;<\/p>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<!-- END .front -->\n\t\t\t\t\t\t<p><strong>Cel:<\/strong> Zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci dotycz\u0105cej zdrowego stylu \u017cycia, psychologii oraz dbania o siebie.<br \/>Plan zaj\u0119\u0107:<\/p><ul><li>Prezentacja zaproszonych go\u015bci (dietetyka, psychologa, lek. trener) w temacie zdrowia fizycznego i psychicznego.<\/li><li>\u0106wiczenia i techniki relaksacyjne (yoga, medytacja) prowadzone przez instruktora.<\/li><li>Warsztaty dotycz\u0105ce zdrowego gotowania, w tym degustacja zdrowych potraw.<\/li><li>Otwarta dyskusyjna na temat wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych ze zdrowiem i samopoczuciem.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Link do wydarzenia\">\n\t\t\t\t\t\t\tLink do wydarzenia\n\t\t<\/a>\n\t\t\t<!-- END .back -->\n\t\t <!-- ifb-flip-box -->\n\t <!-- flip-box -->\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/instytutkobiety.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle.jpg\" alt=\"depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle\" title=\"depositphotos_114079604-stock-photo-people-sitting-in-circle\" itemprop=\"image\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>Kreatywno\u015b\u0107 i Ekspresja<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<p>Spotkanie, kt\u00f3re zach\u0119ca Ci\u0119 do wyra\u017cania siebie poprzez sztuk\u0119 i ruch.<br \/>&#8211;<br \/>wi\u0119cej &gt;<\/p>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<!-- END .front -->\n\t\t\t\t\t\t<p>Cel: Promowanie kreatywno\u015bci jako formy wyrazu i narz\u0119dzia do radzenia sobie z emocjami.Plan zaj\u0119\u0107:<\/p><ul><li>Wprowadzenie do tematu z om\u00f3wieniem r\u00f3\u017cnych form sztuki (malarstwo, pisarstwo, r\u0119kodzie\u0142o).<\/li><li>Warsztaty artystyczne, podczas kt\u00f3rych uczestniczki b\u0119d\u0105 mog\u0142y tworzy\u0107 w\u0142asne dzie\u0142a.<\/li><li>Sesja z go\u015bciem (malark\u0105), kt\u00f3ry podzieli si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem tw\u00f3rczym.<\/li><li>Dyskusja maj\u0105ca na celu wykazania warto\u015bci, jakie daje nam sztuk w naszym \u017cyciu.<\/li><li>Tworzenie wsp\u00f3lnego dzie\u0142a, kt\u00f3re b\u0119dzie efektem wsp\u00f3\u0142pracy uczestniczek.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Link do wydarzenia\">\n\t\t\t\t\t\t\tLink do wydarzenia\n\t\t<\/a>\n\t\t\t<!-- END .back -->\n\t\t <!-- ifb-flip-box -->\n\t <!-- flip-box -->\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/instytutkobiety.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Krag-1.jpg\" alt=\"Kr\u0105g 1\" title=\"Kr\u0105g 1\" itemprop=\"image\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>\u017bycie prywatne, czy zawodowe<\/h1>\n\t\t\t\t\t\tSpotkanie na temat wypracowywania r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym a osobistym.<br \/>\n&#8211;<br \/>\nwi\u0119cej &gt;\n\t\t\t<!-- END .front -->\n\t\t\t\t\t\t<p>Cel: Wzmacnianie umiej\u0119tno\u015bci zarz\u0105dzania czasem i okre\u015blenia priorytet\u00f3w w \u017cyciu.<\/p>\n<p>Plan zaj\u0119\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Om\u00f3wienie tematu efektywnego zarz\u0105dzania czasem i organizacji pracy.<\/li>\n<li>W grupach podejmiemy si\u0119 pr\u00f3by okre\u015blania swoich warto\u015bci i priorytet\u00f3w.<\/li>\n<li>Na przyk\u0142adach prawdziwych historii podzieli si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami w \u0142\u0105czeniu obowi\u0105zk\u00f3w.<\/li>\n<li>Dyskusja na temat wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych z r\u00f3wnowag\u0105 i wymiana dobrych praktyk.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t<a href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"  role=\"button\" aria-label=\"Link do wydarzenia\">\n\t\t\t\t\t\t\tLink do wydarzenia\n\t\t<\/a>\n\t\t\t<!-- END .back -->\n\t\t <!-- ifb-flip-box -->\n\t <!-- flip-box -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-449","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=449"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1423,"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449\/revisions\/1423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/instytutkobiety.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}